Spordan dolayı biraz enerjik birşeyler yemeye ihtiyaç duydum bugün.. Ketojenik bir waffle yaptım..
Gerekli Malzemeler:
2 yumurta
1 tatlı kaşığı badem unu
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi unu
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 fiske vanilya tozu (şekersiz)
Hazırlanışı:
Hepsini karıştırıp waffle makinesine döktüm.. 5-6 dakikada pişiyor.. Üzerine pikan cevizi, fındık, ceviz, hindistan cevizi tozu, portakal kabuğu rendesi, kaymak ve şekersiz pankek şurubu koydum.. Siz zevkinize göre bir şeyler koyabilirsiniz.. Afiyet olsun 🙂
Instagram @eatvefit
